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晋州市开展“三减三健进校园 健康生活伴成长”专题知识讲座

为进一步普及健康文明的生活方式,传播健康的生活技能,营造良好的学校学习氛围。近日,晋州市卫生计生局联合文广新局、教育局、共青团、妇联、疾控中心开展了“三健三健,全民行动”进校园知识讲座活动。为了提高学生的健康意识,养成良好的饮食、生活习惯,有效预防慢性疾病,921日上午,晋州市疾控中心对雷锋小学近60位学生开展了“三减三健进校园,健康生活伴成长”专题知识讲座。 

讲座首先通过饮料含糖量详细讲解让学生直观的了解市面上不同饮料的含糖量,之后详细介绍了当前国家卫计委提倡的“三减三健”——减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼。通过本次讲座,学生认真学习了解了“三减三健”的核心信息,掌握了盐、油、糖的摄入量标准和控制摄入的生活技巧,现场气氛十分活跃。

通过本次活动,学生学习了“三减三健”相关知识,对健康生活方式有了更深入的认识,明白了健康生活的重要性,引导学生积极参与到全民健康生活方式活动中来,让每个人都从自己做起,摒弃不良生活习惯,成为健康生活方式的受益者。


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